Как измерить пульс и уровень кислорода в крови через iPhone
Учитывая текущую пандемию, всегда полезно иметь возможность в любом момент измерить уровень кислорода в крови. Однако далеко не у всех есть для этого специальные приборы. К счастью, для измерения уровня кислорода в крови можно использовать свой iPhone.
К сожалению, COVID-19 продолжает забирать жизни людей по всему миру. Во многих странах больницы переполнены, а также сложно купить приборы для измерения уровня кислорода в крови.
Во время болезни очень важно следить за своим уровнем кислорода в крови. Ниже расскажем, как делать это с помощью своего iPhone без дополнительных аксессуаров.
Что нужно знать
Как измерить уровень кислорода в крови на iPhone
Шаг 1: Откройте приложение CarePlix Vital на своём iPhone и зарегистрируйтесь.
Шаг 2: На главной странице нажмите Scan Vitals.
Шаг 3: Положите свой указательный палец на основную камеру так, чтобы он закрывал и камеру, и вспышку.
Шаг 4: Подождите, пока начнётся сканирование. Вы увидите уровень кислорода в своей крови, пульс и частоту дыхания в реальном времени. Не убирайте палец с камеры.
Шаг 5: Когда сканирование завершится, появятся результаты. Их можно сохранить или начать новое сканирование.
Судя по тестам, приложение довольно точное. Конечно, результаты не всегда и не у всех получаются точными, но это всё равно удобный способ быстро узнать свои показатели.
После нескольких сканирований приложение даже может предоставить вам аналитику ваших показателей. Это поможет в выявлении болезней. Скоро приложение начнёт поддерживать и ЭКГ.
Как использовать приложение «Кислород в крови» на Apple Watch Series 6
Приложение «Кислород в крови» позволит вам по запросу измерять уровень кислорода в крови прямо с вашего запястья, чтобы получить представление о вашем общем самочувствии.
Измерения, выполненные с помощью приложения «Кислород в крови», не предназначены для использования в медицинских целях и могут использоваться только для контроля общего самочувствия и физического состояния.
Приложение «Кислород в крови» доступно только в определенных странах и регионах. Узнайте, где доступно приложение «Кислород в крови».
Что такое уровень кислорода в крови
Уровень кислорода в крови представляет собой процент кислорода, который эритроциты переносят из легких в другие части вашего тела. Знание того, насколько хорошо ваша кровь выполняет эту жизненно важную задачу, позволит вам лучше понимать ваше общее самочувствие.
У большинства людей уровень кислорода в крови составляет 95–100 %. Однако некоторые люди живут с уровнем кислорода в крови ниже 95 %, не испытывая каких-либо неудобств. Уровень кислорода ожидаемо снижается во время сна, а некоторые пользователи могут получить значения ниже 95 %.
Использование приложения «Кислород в крови»
Убедитесь, что приведенные ниже требования выполнены, и следуйте инструкциям по настройке приложения «Кислород в крови».
Вот что вам нужно
* Приложение «Кислород в крови» будет недоступно, если вы настроили на своих часах Apple Watch «Семейный доступ».
Настройка приложения «Кислород в крови» и считывания фоновых показаний
Если вы по-прежнему не видите приложение «Кислород в крови» на устройстве Apple Watch, откройте на нем App Store, найдите приложение «Кислород в крови» и загрузите его.
Приложение «Кислород в крови» устанавливается во время настройки приложения «Здоровье». Если вы удалили приложение «Кислород в крови», его снова можно установить из App Store на Apple Watch, если вы уже выполнили настройку этого приложения.
Измерение уровня кислорода в крови
С помощью приложения «Кислород в крови» вы можете измерить содержание кислорода в крови в любое время.
Инструкции по получению максимально точных результатов
Дополнительные факторы
Даже в идеальных условиях часы Apple Watch не всегда могут провести достоверное измерение уровня кислорода в крови. Для небольшого процента пользователей различные факторы могут помешать сделать измерение уровня кислорода в крови.
Об измерениях в фоновом режиме
Приложение «Кислород в крови» на Apple Watch будет время от времени измерять уровень кислорода в вашей крови, если на устройстве включена функция измерений в фоновом режиме. Обычно это происходит в те моменты, когда вы неподвижны. Количество ежедневных считываний данных и их частота отличаются в зависимости от степени вашей активности. Для измерения уровня кислорода в крови используется яркий красный свет, который падает на ваше запястье и хорошо заметен в темноте. Если свет вас отвлекает, вы можете отключить функцию измерений в фоновом режиме.
Как работает приложение «Кислород в крови»
В Apple Watch Series 6 работа оптического пульсометра была изменена, чтобы добавить возможность измерения уровня кислорода в крови. Во время измерения уровня кислорода в крови задний кристалл освещает ваше запястье красными и зелеными светодиодами, а также инфракрасным светом. Затем фотодиоды измеряют количество отраженного света.
Продвинутые алгоритмы используют эти данные для вычисления яркости цвета вашей крови. Цвет крови определяет уровень содержащегося в ней кислорода: ярко-красная кровь содержит больше кислорода, а темно-красная — меньше.
Пульсоксиметр | Pulse Oximeter (2.2.9)
ЕДИНСТВЕННОЕ приложение, измеряющее как пульс, ТАК И уровень насыщения крови кислородом, – НЕ требующее внешнего устройства. Интегрируется с Apple HealthKit. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЛЯ КЛИНИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ. Пульсоксиметр использует фотокамеру в вашем телефоне iPhone для определения пульса и уровня насыщения кислородом с кончика пальца. Замеряйте и регистрируйте частоту сердцебиения и уровни насыщения крови кислородом. Мгновенные результаты, легкость использования, простые таблицы для сохранения результатов.
Для спортивных тренировок, для выполнения простых физических упражнений или для наблюдения за уровнем физической нагрузки – сгрузите приложение сегодня и следите за состоянием своего здоровья с помощью вспышки фотокамеры!
Поместите кончик указательного пальца на объектив камеры iPhone. Через несколько секунд на экране телефона появятся показатели пульса и уровня насыщения кислородом. Результаты также заносятся в диаграмму. Поверните iPhone в горизонтальное положение, чтобы просмотреть таблицу данных.
ФУНКЦИИ:
— Измерение пульса и уровня насыщения крови кислородом
— Запись и хранение данных
— Фотоплетизмографическая диаграмма в режиме реального времени обеспечивает мгновенную точность
— Интеграция с Apple HealthKit
— Выбор меток скольжением пальца
— Приглашение друзей
ИНСТРУКЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ
1. Откройте приложение
2. Выполните калибровку
3. Поместите кончик пальца на вспышку и объектив камеры
4. Результаты появятся моментально
Приложение лучше всего работает с двойной вспышкой телефонов iPhone 5S и iPhone 5. Футляр необходимо снять с телефона.
Приложение не работает на iPad или iPod. Не рекомендуется для клинического применения.
Может ли смартфон измерить кислород в крови
Измерение уровня кислорода в крови обещает стать новым трендом среди пользователей носимой электроники. Во всяком случае, сейчас всё больше производителей оснащают свои смарт-часы инструментарием, который занимается определением сатурации. В результате научиться производить такие замеры смогли не только дорогостоящие смарт-часы, но и вполне себе доступные фитнес-браслеты, у которых из медицинского оснащения – один только встроенный пульсометр. Поэтому очень многие решили, что раз уж дешёвые трекеры могут измерять уровень кислорода, то дорогостоящим смартфонам это явно будет по силам. Разбираемся, так ли это на самом деле.
Наверное, всем хотя бы раз измеряли уровень кислорода в крови. Но вот сделать то же самое с помощью смартфона нельзя
Приложения из интернета могут быть опасны, но следите и за тем, что вы скачиваете из Google Play.
Как ни странно, но в Google очень популярен запрос «уровень кислорода в крови смартфон». Путём несложных умозаключений можно догадаться, что пользователи ищут способы измерить сатурацию, используя для этого один только смартфон. Да, по умолчанию такой функциональности не предлагает ни один современный флагман, хотя некоторые аппараты имеют встроенный пульсометр и способны измерять уровень сердечных сокращений. Однако разработчики софта увидели в этом неплохую возможность для заработка и представили собственные приложения для измерения кислорода в крови.
Приложения для измерения кислорода в крови
В Google Play масса бесполезных приложений для измерения сатурации
Если вы откроете Google Play и забьёте в поиске фразы «кислород в крови», «измерение кислорода в крови» или «oximeter», то вы увидите по меньшей мере несколько десятков приложений, предлагающих измерение сатурации. Несмотря на то что среди них попадаются вполне себе доброкачественные программы для измерения пульса, большинство представляют собой утилиты-обманки. Причём, судя по рейтингу, пользователи довольно быстро понимают, что их пытаются обмануть, подсовывая ненастоящие цифры, а потому ставят им минимальные оценки.
Пользователей Android обманывают по-разному. Например, недавно им пытались подсунуть приложения для измерения давления.
Откуда я знаю, что это обман? Ну, на самом деле здесь необязательно быть семи пядей во лбу. Достаточно хотя бы примерно понимать, как работают пульсоксиметры. Это такие устройства для измерения сатурации. Они выглядят как небольшие клипсы с излучателем и небольшим экранчиком на поверхности, где демонстрируется результат измерения. Принцип их работы основывается на способности гемоглобина (белок, которые переносит кислород) по-разному поглощать свет в зависимости от степени насыщения кислородом.
Как измеряют кислород в крови
Цвет крови свидетельствует о содержании в ней кислорода
Пульсоксиметр излучает две световых волны разной длины – 660 нм (красный) и 940 нм (инфракрасный), — которые просвечивают кожу и таким образом определяют цвет крови. Чем он темнее, тем больше в ней кислорода, а чем он светлее, тем кислорода меньше. Затем производятся необходимые вычисления, и пользователь получает результат об уровне сатурации. То есть, по сути, для измерения необходим пульсометр и фотодетектор. А программная составляющая, которую якобы предлагает софт из Google Play, в этом нужна только для интерпретации данных.
Что всё это значит? А то, что при помощи смартфона невозможно произвести замер уровня кислорода в крови без дополнительного оборудования. Я допускаю, что кто-нибудь додумался запустить в продажу специальный обвес для смартфонов вроде того, который используется для снятия показаний ЭКГ или измерения давления. Однако ни по умолчанию, ни при помощи приложений из Google Play, которые в 100% случаев являются ложными, выполнить правильные замеры вы не сможете, а результаты, которые получите, будут взяты с потолка.
Apple разработала приложение, помогающее измерить сатурацию дома без специального прибора
Apple Watch Series 6 позволит быстро измерять уровень кислорода в крови прямо с вашего запястья. Приложение «Кислород в крови» поможет контролировать состояние организма в домашних условиях.
При остром респираторном дистресс–синдроме, когда поражаются легкие, происходит изменение газообменной функции, которое характеризуется снижением насыщения крови кислородом. Низкая сатурация критически опасна для человека и может привести к смерти. Современные технологии позволяют контролировать уровень кислорода в крови в домашних условиях.
Что такое сатурация?
Организм человека регулирует очень точный и специфический баланс кислорода в крови. Нормальные уровни насыщения артериальной крови кислородом у человека составляют 95–100%.
Сатурация — это доля насыщенного кислородом гемоглобина относительно общего гемоглобина в крови. Падение показателей может говорить о легочной недостаточности.
Зачем измерять уровень кислорода в крови
Еще год назад о приборе пульсоксиметр знали лишь врачи и люди с хроническими заболеваниями дыхательной системы. Пандемия новой коронавирусной инфекции заставила многих штудировать медицинские статьи, чтобы хоть как-то подстраховать себя и суметь «распознать врага» на первых этапах. Мировая эпидемия изменила отношение к классическому течению респираторных вирусных инфекций, их лечению и возможным осложнениям.
Одним из критериев тяжести состояния больного от нового вируса является дефицит кислорода в виде дыхательной недостаточности. Врач может определить наличие гипоксии при осмотре пациента. А вот в домашних условиях определить наличие дыхательной недостаточности непросто. Одышка и затрудненное дыхание могут не проявляться в состоянии покоя. Компания Apple разработала приложение, которое поможет в домашних условиях проверить уровень кислорода в крови.
Айфон поможет измерить сатурацию без прибора
Разработчики предупреждают — измерения с помощью приложения «Кислород в крови» не предназначены для использования в медицинских целях и могут использоваться только для контроля общего самочувствия и физического состояния. Поэтому диагностировать какую-либо форму гипоксии у себя или членов семьи самостоятельно не стоит.
Стоит знать, что данная программа доступна не во всех странах, а пользоваться им могут только совершеннолетние.
Убедитесь, что приложение «Кислород в крови» доступно в вашей стране или регионе. Вы сможете это понять в процессе установки.
На корректность измерений могут влиять задержки дыхания, поэтому во время самодиагностики нужно дышать ровно и глубоко.
Неправильные показания прибор может выдавать, если человек замерз, датчик туго прилегает к руке и т.д.
Как измерить при помощи часов?
С помощью приложения вы можете измерить содержание кислорода в крови в любое время. Для этого вам стоит совершить несколько простых действий.
