Человек без смартфона
Мне 33 года, я программист из Санкт-Петербурга и у меня нет и никогда не было смартфона. Не то чтобы он был мне не нужен — нужен, даже очень: я работаю в IT сфере, у всех членов моей семьи они есть (у ребенка уже третий), мне приходилось руководить в том числе и мобильной разработкой, у меня есть свой сайт (мобайл френдли 100%), и я даже эмигрировал в Европу по работе. Т.е. я не какой-то там отшельник, а вполне себе современный человек. Я пользуюсь обычным кнопочным телефоном и всегда пользовался только такими.
Я периодически натыкаюсь на статьи вроде “успешные люди не используют смартфоны” — это полный бред! Смартфоны используют все: успешные и не очень, бедные и богатые. Я не видел ещё современного человека без смартфона — это все равно что принципиально не носить обувь, или не пользоваться автомобилем — можно конечно, но зачем?
Началось все как протест против массовой смартфонизации, и продолжается как челлендж уже около 10 лет — мне было интересно сколько я смогу противостоять современным тенденциям, и возможно ли вообще это. Забегая вперед скажу: возможно, но не имеет смысла.
Допускаю, что многие люди задумываются о том чтобы отказаться от использования смартфона. Хочу здесь рассказать о своем опыте для того чтобы те кто намеревается провести такой эксперимент, на чужом опыте могли оценить преимущества и недостатки.
В этой истории конечно есть свои плюсы и минусы, и они достаточно очевидны.
Итак, вот плюсы которые я могу обозначить в порядке приоритета:
Про распыление внимания — тоже достаточно важный пункт. Это реально съедает много сил. Возможно, что правильно было бы выделить несколько временных интервалов в день чтобы проверить все уведомления и ответить на сообщения. Но, наверное, мне легко говорить как человеку со стороны.
А вот минусы, также в приоритетном порядке:
Если вы хотели попробовать — пробуйте, конечно, но я считаю, что незачем себя искусственно ограничивать. Лучше научиться фильтровать или дозировать бесполезную информацию и активность.
Эту заметку я решил написать потому что собираюсь прекращать челлендж, и в скором времени стану полноценным современным человеком со смартфоном, инстаграммом и постоянной потребностью в зарядке.
Как научиться жить без телефона
Поездка домой. Стою в автобусе, трясусь, держась одной рукой за поручень, и вижу, что вокруг меня множество молодых и не очень людей прогоняет скуку, играя на телефонах в игры. Автобус резко поворачивает, люди дружно склоняются в одну сторону, сталкиваются друг с другом, но никто не отрывает взгляд от дисплея. Пожилая седоволосая женщина отворачивается и начинает смотреть в окно, но этого никто не замечает. Для пассажиров автобуса она не существует. Наблюдали ли вы такую ситуацию?
Майкл Харрис — бывший редактор Vancouver magazine и Western Living — решил отказать от телефона и интернета на 30 дней, чтобы провести это время наедине с собой. Своё решения и впечатления Харрис описал в книге «Со всеми и ни с кем».
Аналоговый месяц
В течение месяца Майкл Харрис игнорировал электронные устройства и интернет, а также не забывал записывать свои впечатления.
2 августа
Я думал, что мне не составит никакого труда спрашивать у прохожих, который теперь час. Но оказалось, что это не так, и мне приходится часто покупать ненужные мне мелочи, чтобы посмотреть время на чеке. Потом Кенни, сжалившись, отдал мне свои наручные часы. Я чувствую себя так, словно у меня на шее висит детская дудочка.
3 августа
Желание заглянуть в электронную почту не ослабевает. Мне кажется, что я угроблю свою карьеру, а еще растет уверенность, что предложения по многим высокодоходным книгам и фильмам устареют, без толку провалявшись в почтовом ящике.
6 августа
Естественно, каждое утро меня преследует инстинктивное желание залезть в почту. Это такая же потребность, как принять душ и вскипятить чайник. Без просмотра почты я чувствую себя не вполне проснувшимся. У меня такое впечатление, что я завернут в вату. Я чувствую себя ребенком, сбежавшим из дома и разочарованным тем, что никто не заметил его исчезновения.
14 августа
Никакого благословения свыше пока нет. Мне все еще тяжело.
21 августа
Начинаю, неожиданно, получать удовольствие от брошюр. Могу начать писать об этом трактат. Каждый день с мучительным нетерпением жду почтальона.
23 августа
Я стал хуже переносить вынужденные перерывы в разговорах (не пойму, правда, хорошо это или плохо). Во время разговора в кафе или на волноломе мои собеседники обычно поднимают палец, давая знать, что им пришло сообщение, на которое надо ответить. При этом все они радостно считают, что я найду чем себя занять во время их обмена сообщениями. Но телефона у меня нет, поэтому я бесцельно смотрю в пространство и жду.
27 августа
Мне хотелось вспомнить то незаполненное прежнее время, которое жизнь в интернете до отказа наполняет содержанием и непрерывными связями. Я вспомнил, что значило быть свободным в этом мире, свободным от требований, поступающих от пятисот «контактов». Но из всех прелестей того прежнего времени я больше всего ценю и лучше всего помню одну — уединение.
1 сентября
Игра окончена. Мы на острове. Мне придется подождать еще пару дней, прежде чем совершить святотатство и впиться зубами в свою электронную почту. Правда, теперь, когда срок обета истек, мне, оказывается, совсем нетрудно подождать еще немного.
По словам Харриса, за эти 30 дней без интернета он понял, что при всей необратимой зависимости от интернета, он должен ежедневно выбирать из тысяч предложений только значимую на данный момент информацию. И если он собирается осмысленно жить в этом мире, то это надо делать ежедневно и без перерывов, каждую минуту, каждый час.
Личный опыт
Пока я не решился отказаться от смартфона и интернета на 30 дней, но у меня уже был похожий опыт с информационными экспериментами. Дело в том, что у меня есть Лайфлист — список из вещей, которые я бы хотел попробовать. И в нём присутствует два пункта, связанных с технологиями, а вернее, сознательном отказе от них — прожить неделю без интернета и три дня ни с кем не разговаривать.
Три дня в молчании (без мессенджеров, телефонов и живого общения) были настоящим вызовом. За эти три дня я успел заглянуть внутрь себя, походить там с фонариком, посражаться с опасными монстрами и отыскать несколько идейных сокровищ. И мне это понравилось — расставил точки над i и разобрался с жизненными приоритетами.
Что касается недели без интернета, то если честно, я думал, что это будет намного сложнее. Конечно, я испытал далеко не все жизненные ситуации, однако несколько дней вдали от лайков в Фейсбуке и сообщений в Вичате позволили мне отдохнуть и отвлечься от мнимой онлайн-гонки, где каждый хочет быть в курсе всех событий. В тот момент я путешествовал по Китаю, и именно постоянные перемещения помогли мне с легкостью пережить отсутствие интернета — вместе с подругой я преодолел по 20 часов в китайском поезде до и из Пекина с небольшой остановкой в Гуанчжоу, смог найти ночлег на одну из ночей, добраться до китайской стены, сориентироваться в пекинских достопримечательностях, прочитать несколько книжек и набраться впечатлений. Всё это без интернета.
Что самое классное — за эти семь дней я ещё пересмотрел свои интернет-приоритеты и избавился от ресурсов, которые требуют слишком много внимания и ничего не дают взамен. Такой же порядок навёл в мессенджерах и электронной почте. То есть неделя без интернета подсказала, как эффективнее пользоваться интернетом. Мне понравилось.
Ваша очередь
Почему бы и вам не попробовать провести эксперимент над собой? Откажитесь от смартфона на 30 дней, в течение недели сократите использование социальных сетей, отключите домашний интернет или попробуйте несколько дней провести в полной тишине.
Это будет сложно, в какой-то момент вам захочется сорваться и вновь погрузиться в информационный поток с новостями, лайками и привлекательными фотографиями. Но в то же время, вы сможете проверить себя и взглянуть совсем с другой стороны. Вы сможете насладиться уединением и останетесь один на один со своими мыслями. А в наше время это неоценимое богатство.
15 открытий, которые вы сделаете отказавшись от мобильного телефона
Сможете ли вы провести день без любимого смартфона? А неделю? А целый месяц? Как вы думаете, жизнь без телефона была бы лучше или хуже? Давайте разбираться в этой спорной и такой актуальной на сегодня теме вместе!
Как бы мы не относились к современным смартфонам, нужно признать, что сегодня они играют огромную роль в нашей жизни. Тем не менее, в мире все еще есть немного людей, способных жить и без этого чуда техники, в отличие от большинства из нас, не представляющих себе жизнь без любимого гаджета. Да и какой на самом деле стала бы наша жизнь без смартфонов?
Помните те дни, когда в продаже появились первые мобильные телефоны? Это были большие устройства, которые считались чудом в мире технологий. Люди были рады тому, что больше не привязаны к своим стационарным телефонам. Теперь можно свободно говорить где угодно в течение хоть целого дня! Но возможности этих телефонов были ограничены обычными звонками и текстовыми сообщениями.
Что же произошло далее? Достаточно скоро начинают интенсивно разрабатываться новые технологии, и на рынке появляются новые типы телефонов, которые отличаются от своих предшественников качественно лучшими характеристиками. И совсем скоро в продажу выходят наши любимые смартфоны, которые делают нас полностью зависимыми от них, причем в такой степени, что теперь без них трудно даже представить себе жизнь. Мы регулярно пользуемся смартфонами для того, чтобы зайти в Facebook, Instagram, почту, делаем видео-звонки и ищем в интернете все, что нужно! Хорошо, когда каждый день наполнен такими возможностями, не правда ли?
Жизнь без смартфона
Жили ли вы когда-нибудь без смартфона? Несомненно! Это наверняка было еще до их появления. Замечали ли вы, что мы стали слишком зависимыми от вещей, которые даже не существовали лишь несколько лет тому назад? Мы уже даже начинаем ощущать фантомные вибрации – ложное чувство, что телефон вибрирует или звонит в кармане. Наши сердца буквально останавливаются, когда мы не можем найти свой телефон. Ведь без него мы просто пропадем! Без своего смартфона человек начинает чувствовать себя подобно представителям каменного века, которые жили миллионы лет тому назад безо всяких технологий и связи. Тут на ум приходит поговорка: «Имея – не ценим, а потерявши – плачем». Вероятно, пару дней без смартфона заставят вас ценить его. Ведь он – неплохая вещь, в конце концов.
Итак, представьте, что все смартфоны исчезли. Какой станет тогда наша жизнь?
1. Возникнет чувство разобщенности
Смартфоны кардинально поменяли способ нашего общения с другими людьми. Они сделали его проще и доступнее. Раньше технологии ограничивали нас, так как в ожидании звонка мы были вынуждены томиться перед стационарным телефоном. Сегодня люди стали гораздо ближе друг к другу. Теперь для того, чтобы поговорить с желаемым человеком, достаточно пары прикосновений к смартфону. Тем не менее, отсутствие этого чудо-гаджета заставит вас почувствовать себя отделенным от мира, что часто приводит к возникновению острого чувства одиночества. Кроме того, вы можете поддаться непрекращающейся скуке.
2. Станет труднее ориентироваться без GPS
Практически прошли те дни, когда люди использовали карты, чтобы добраться до нужного места. Все смартфоны оснащены GPS, что помогает нам достигать нашего пункта назначения без особых сложностей и блужданий. Жизнь на самом деле стала намного проще благодаря GPS, потому что этот навигатор указывает нам правильное направление вплоть до наименьшего поворота. Поэтому при отсутствии доступа к глобальной системе многие люди не смогут правильно и быстро ориентироваться в незнакомой местности. Навигаторы стали настолько неотъемлемой частью нашей жизни, что большинство любителей путешествовать и тех, кто часто бывает в командировках по работе, вряд ли могут представить свою жизнь без смартфона с его незаменимым GPS.
3. Жизнь будет сложнее организовывать
Смартфоны легко позволяют нам лучше организовывать свою жизнь. Благодаря самым последним приложениям и программам, мы можем без проблем запланировать наш день необходимым образом и действовать согласно заранее установленному расписанию. Смартфоны ежедневно очень выручают нас благодаря установленному будильнику и напоминаниям. Кто, кроме вашего телефона, не забудет напомнить вам о предстоящих важных событиях?
4. Осведомленность о последних новостях станет хуже
Легкий доступ к новостям со всех уголков мира, несомненно, увеличивает вашу осведомленность о последних событиях. Чтобы получить свежие новости из интернета достаточно сделать пару щелчков, в отличие от более раннего времени, когда вам приходилось читать газету или ждать очередного выпуска новостей.
5. Исчезнет возможность быстро и легко делать фотографии
До появления смартфонов для того, чтобы сделать несколько фотоснимков, нужно было брать с собой камеру. А это означает, что очень много удивительных моментов было не отражено на пленке, поскольку камера не всегда оказывалась под рукой. После появления смартфонов, процесс создания фотографий стал легким и общедоступным. Вы можете сделать отличные фото простым щелчком в своем телефоне. Сегодня можно не бояться того, что вы пропустите красивый заход солнца, необычную птицу, сидящую на ветке дерева, или яркий момент из своей жизни. Но без смартфона эта замечательная возможность, к которой мы все уже так привыкли, станет попросту недоступной.
Но разве жизнь без смартфона имеет одни только минусы? Думаю, что многие не согласятся с этим. Поэтому давайте посмотрим на эту ситуацию с другой стороны!
Плюсы отсутствия смартфона
Многие считают, что отсутствие смартфона приведет к более размеренной и спокойной жизни. Это поможет лучше размышлять и принимать правильные решения безо всяких помех и отвлекающих моментов.
1. Настоящий отдых
Дома вы не будете отвлекаться на уведомления или электронные письма с работы. Вы сможете забыть о ней хотя бы на вечер. Кроме того, это повысит вашу производительность на рабочем месте. Вы избавитесь от привычки бездумно просматривать свой телефон. Вы больше не почувствуете те искусственные вибрации, о которых мы говорили в начале статьи.
2. Общение
Без смартфона вы сможете чаще и интереснее общаться с окружающими вас людьми. Какую картину сегодня мы наблюдаем вокруг себя чаще всего? Это люди, которые глубоко поглощены своими телефонами, даже если они находятся вместе. Именно так выглядит общение в наши дни. Так много интересных моментов и бесед пропущено из-за нашей пагубной привычки постоянно лазить в своем смартфоне!
3. Навязчивое фотографирование всего и вся
А теперь, с вашего позволения, мы поговорим о фотографии. Без смартфона вы забудете о навязчивой идее постоянно фотографировать свою еду для Instagram. Это также не будет раздражать других людей, сидящих вокруг вас в ресторане. Вы забудете о бесконечных селфи и всех волнениях, которые связаны с ними.
4. Вы перестанете писать и звонить вашим бывшим после того, как выпьете лишнего.
5. Вы перестанете излишне интересоваться всем происходящим в мире.
6. Вы начнете взаимодействовать с другими людьми более эффективно, вместо того, чтобы просто писать им сообщения.
7. У вас появится больше времени на самого себя.
8. Вы станете быстрее засыпать и крепче спать, а по утрам не будете просыпаться еще более сонным и уставшим, чем до того, как легли в постель вчера вечером.
9. У вас появится больше шансов найти свою настоящую любовь. Да, это действительно так. Мы все живем в то время, когда люди расходятся из-за сообщений и смс, приводящих к небольшому и глупому недопониманию. Переписка все чаще заменяет нам встречи в реальной жизни, и кроме того, при знакомстве в сообщениях очень трудно понять, что человек представляет собой на самом деле.
10. У вас появятся те 1-2 часа в вашей жизни, которые вы обычно тратите на свой телефон. Просто представьте себе те вещи, которыми вы можете заняться в течение этого времени. Вы можете почитать или подвигаться на радость своему сердцу вместо того, чтобы без конца играть в телефоне.
Смартфон – это на самом деле очень полезное изобретение, но секрет его правильного использования кроется в умеренности и беспристрастии. В таких условиях он, несомненно, станет вашим лучшим компаньоном. Помните, что вы обладаете своим телефоном, а не он вами!
Оказывались ли вы без смартфона на целый день (или даже больше)? Стало ли это для вас испытанием? Расскажите нам о вашем личном опыте в комментариях ниже.
Что делать в свободную минуту без гаджета? 20 способов скоротать время с пользой
В любой непонятной ситуации бери в руки смартфон и залипай. Такой же у нас девиз современности?
Нам всем знакома картина: мы сидим в кафе с другом, и как только он отошёл в уборную, мы хватаемся за телефон. Или мы оделись раньше остальных на выходе из гостей — конечно же самое время уткнуться в экран. Что уж говорить о святых марафонах по всем соц.сеточкам во время работы.
Дело в том, что если вы постоянно, без всякой на то причины (проверка соц.сетей по десятому кругу не причина) берёте в руки телефон — это один из признаков зависимости от него. Совершенно автоматическое действие, которое переросло в крепкую привычку.
Мы разучились занимать себя без смартфона. Мы забыли, каково это — оставаться наедине со своими мыслями. Мы обращаемся к гаджету при любой возможности и заглушаем им тревогу, неуверенность, скуку.
Предлагаю вам разорвать этот порочный круг. Каждый раз перед тем, как разблокировать устройство, задавайте себе вопрос «Зачем?». Зачем я сейчас хочу взять телефон? Если нет конкретной цели, то и брать его не нужно. Научитесь делать паузы между желанием схватиться за гаджет и тем, когда вы возьмёте его в руки. Это поможет постепенно прервать пагубную привычку.
(Если вы настолько машинально берёте гаджет, что вам сложно отловить момент «за секунду до», вам поможет медитация. Она способствует осознанию себя и своих действий в настоящем. Вы научитесь понимать, что вы хотите сейчас сделать и почему вы этого хотите, и сможете принять осмысленное решение.)
Чтобы процесс отвыкания от смартфона протекал легче, предлагаю вам 20 действий-замен для тех случаев, когда у вас образовался короткий перерыв. Для удобства они разделены по категориям. Выбирайте подходящие для вас.
Если вы любитель поэзии, выпишите понравившийся стих на листок и положите в карман. Теперь вы сможете заучивать его в непредвиденных паузах, заодно развивая память. А позже будет повод блеснуть перед друзьями или коллегами высокопарным слогом.
2. Учить иностранные слова
Берём небольшие прямоугольные карточки и выписываем на одной стороне иностранное слово, а на другой — его перевод. С помощью таких карточек тренируйте в свободную минуту запоминание, ассоциативные связи и пополняйте иностранный словарный запас.
Об этой методике неизменно рассказывает Николай Ягодкин
3. Произносить слова наоборот
Забава, которая увлечет не только ребёнка, но и взрослого. Развивает скорость мышления. Можно проделывать мысленно.
4. Составлять из одного слова другие
Берёте слово «виноград» и образовываете анаграммы: град, вино, родина, гривна и тд. Регулярная практика такой игры помогает бегло решать нестандартные задачи в жизни. Можно проделывать мысленно.
5. Считать в уме простые математические примеры
Это простой и доступный каждому способ не дать мозгу «заплыть жиром». А также отличная профилактика болезней мозга.
6. Дыхательные упражнения
В повседневной жизни лишь у немногих есть привычка дышать глубоко. Однако помимо повышения осознанности, дыхательная гимнастика предотвращает развитие инфекционных заболеваний, насыщает клетки кислородом и успокаивает нервную систему.
Один день без смартфона. Как выжить в городе по старинке
Смартфон настолько вплетен в нашу повседневную жизнь, что человек, забыв это устройство дома, возвращается за ним. В опросах часто мелькает каверзный вопрос, без чего вы готовы уйти из дома, и далее идет перечисление вещей. Без смартфона не готов уйти почти никто, а вот нижнее белье могут забыть 30% отвечавших. Отличная иллюстрация важности телефона в жизни современного человека.
Идея провести эксперимент родилась спонтанно. А что будет, если обычный день прожить вовсе без смартфона, не пользоваться никакими функциями в нем. Чтобы искушение не было велико, решил оставить оба телефона дома, соответственно, отказался от умных часов и наушников, без смартфона они почти бесполезны. На работе компьютер, дома он же, так что оторванным от цивилизации себя чувствовать не буду.
Перед выходом из дома нашел банковскую карту, посчитал наличные в кармане (они давно не нужны в Москве), но платить все привыкли бесконтактным способом. Ощущения непривычные, так как карманы не оттягивают мои телефоны, в ушах нет затычек. Пожалуй, впервые за многие месяцы, выходя из подъезда, не слушаю музыку, а слышу гомон московского двора. На часах восемь утра, и я отправляюсь на встречу, решил поехать на транспорте. Вспоминаю, что хотел посмотреть расписание, когда приедет мой автобус, интервал примерно каждые 10-12 минут, но привык подходить ровно к отправлению. На остановке нет светодиодного табло, когда придет автобус, неясно. Но главное, совершенно нечем себя занять, несколько минут ожидания всегда скрашены социальными сетями, листаешь фотографии в Instagram, читаешь почту, как-то занимаешь себя. И все это время в ушах играет музыка, ты надежно отделен от шума города, и кажется, что он довольно тихий. Проспект шумит, как и машины, пролетающие мимо, непривычные ощущения, но таких в этот день будет много.
Обычно всматриваешься в экран и видишь, где едет твой автобус, теперь по старинке вглядываешься в синие коробочки, что ползут вдалеке, гадаешь, какая из них твоя. Маршрут примерно понятен, поэтому опоздать не боюсь, все идет по плану. В утреннем кафе заказываю еду, беру газеты, чтобы ознакомиться с утренней повесткой.
Нахожу несколько интересных фраз, которые хочу выписать на будущее, нравится табличка с данными по рынку. В кармане пустота, вспоминаю, что у меня сегодня день без телефонов, вздыхаю. То ли таскать газеты с собой, то ли вырвать нужные кусочки – непонятно. Решаю запомнить, что нужно подсмотреть, и вечером это сделать. Забегая вперед, могу сказать, что вечером вспомнил об этом, но найти на сайте газеты все заметки так, как они были расположены на бумаге, не удалось, взгляд не цеплялся за слова. Поэтому нашел только табличку с данными, а вот все остальное пропустил. И это одна из важных функций телефона, мы привыкли, что в любой момент можем сделать снимок, что-то запомнить. Без такой второй памяти все это выветривается и не держится в голове, точнее, наша память не может уже надежно работать без цифрового протеза (хотя мне нравится считать телефон все-таки помощником, а не заменителем или протезом).
Реальность и перспективы рынка IT‑профессий
Какие профессии наиболее популярны и высокооплачиваемы?
Субботний кофе №177
Налейте чашку ароматного субботнего кофе и познакомьтесь с новостями недели. Sony представила устройство не для всех, в продажу поступил «отечественный» смартфон, на рынок вышел премиальный китайский кроссовер, а LEGO радует новым набором.
Тест Suzuki Vitara. Вне трендов
Обновлённый кроссовер Suzuki Vitara был представлен на нашем рынке в феврале 2019 года. За 11 месяцев 2020 года, по данным «Автостат», модели удалось войти в ТОП-5 самых популярных импортных иномарок, поставляемых в Россию…
Быстрый обзор Xiaomi 11T и 11T Pro
Две новинки этой осени: мощные процессоры и камеры, емкие батареи и быстрые сетевые адаптеры, отличные дисплеи.
Пришло время рассчитаться, у меня есть скидка в приложении, нужно показать код официанту. В теории можно получить скидку по номеру телефона, вам пришлют код. Приходится платить полную сумму, а не как обычно – со скидкой. Невыгодно не иметь телефона с собой.
Для меня закрыто передвижение по городу на такси или самокатах, для того и другого нужно иметь телефон, поэтому только общественный транспорт, благо в Москве он отлично развит. Отправляюсь в поездку, время в метро тянется бесконечно, полчаса спрессованы в какой-то нескончаемый поток лиц, всю рекламу на стенах изучил, ролики на экранах посмотрел дважды. Меняется восприятие времени, вам просто нечем заняться, обычно в это время читал почту, отвечал на рабочие сообщения. Теперь чувствую себя праздным зевакой, который неспособен отвлечься от окружающего мира. Раньше между мной и миром стоял экран телефона, теперь мы наедине друг с другом, и мне это не очень нравится. В ушах перестук колес, впервые слышу, как кто-то общается по телефону, кто-то громко смотрит фильм на телефоне. Других это не раздражает, у большинства наушники, и они заняты своими делами.
Жалею, что не взял с собой книгу или журнал, было бы, чем себя занять в дороге, с другой стороны, ехать мне совсем недалеко, таскать что-то в руках не хотелось. В офисе погружаюсь в работу, отвечаю в мессенджере на сообщения, их накопилось порядочно, и людей удивляет, что я не на связи. Коллега спрашивает: «Проспал? Давно тебя не было в сети, часа три как вне доступа». Понимаю, что мы привыкли подсматривать, когда человек был активен в сети, теперь этой суперсилы меня временно лишили.
Отказ от телефона не оборачивается катастрофой, да, мне постоянно звонят из СМИ за комментариями, но в том же отпуске оставляю телефон и не пользуюсь им часами, этакий цифровой детокс. Тут решил, что все, кто меня потеряет, с легкостью найдут меня в Telegram.
Обеденное время, хотим дойти в «Депо», минут десять неспешным шагом. Вышли уже к лифтам, и тут кто-то вспоминает, что обещали дождь. Ребята рассматривают часовые прогнозы, я рассматриваю ребят, ведь мне некуда посмотреть. Знаете, опыт, безусловно, необычный, так как в жизни не обращаешь внимания, насколько часто ты смотришь в телефон. В отсутствие телефона приходится смотреть вокруг, не всегда это удобно. Поймал себя на мысли, что раньше многие курили, чтобы сгладить неловкость, уйти в себя. Телефон сегодня эту задачу решает на ура, всегда можно отвлечься на экран и чем-то увлеченно в нем заняться, неуважением такое поведение больше не считается, грани стерты. Ведь каждый в ответ может уйти в свой аппарат, и вы будете квиты. У меня так не получается, молча едем в лифте, кажется что зомби-апокалипсис уже случился. Мои коллеги те пятнадцать секунд, что мы едем, что-то строчат в своих устройствах. Я рассматриваю их позы, легко порхающие руки, которые набивают какие-то ответы.
Другое открытие, мне не нужна зарядка, в отсутствие телефона выбор места в ресторане не волнует никак, да и в офисе просто проходишь мимо удлинителя с воткнутыми зарядками. В обед болтаем о моем эксперименте, приятельница задает волнующий ее вопрос: «А как ты узнаешь, что был достаточно активен в течение дня? Сколько ты сможешь съесть на ужин?». С ходу отвечаю, что привык полагаться на свои ощущения, все же мое тело говорит о своем состоянии. Но позже задумываюсь, что действительно не знаю, сколько шагов прошел, нужно ли будет набрать недостачу вечером, чтобы быть активным в течение дня. Сам для себя превращаюсь в терра инкогнита. Приятельница, оказывается, считает калории, и умные часы в этом ей помогают, ставлю пометку в голове, чтобы не забыть рассказать вам об этом.
Назвать свою жизнь хаотичной не могу, в ней мало порядка, но множество дел заносятся в календарь, можно видеть происходящее на экране. Теперь все это есть только на компьютере, задерживаюсь на обеде, так как телефон не напоминает, что у меня начинается конференц-звонок. Впервые за год с чем-то опаздываю на звонок, но вхожу в офис в полной уверенности, что все хорошо. Неприятные ощущения, пробирает холодный пот, извиняюсь за задержку, меня ждет десяток человек. Говорят, что не могли дозвониться и в мессенджере я также молчу.
Вечером договорились с подругой погулять по городу, зайти в музей. Прогулка отличная, центр радует видами, вижу несколько зарисовок из городской жизни, которые хотел бы запечатлеть. В отсутствие телефона остается только одно – запоминать. Передо мной идет девочка в странном наряде, на руке перчатка, а на ней небольшой совенок. Девочка притворяется, кажется, ведьмой, колоритная картинка, но фотографировать нечем. Злюсь, что решился на эксперимент и потерял этот вид. С другой стороны, как говорили философы, фотографии в могилу не заберешь, нужно впитывать впечатления. Получается плохо, так как надежда, что через десять лет я вспомню этот и другие моменты, отсутствует. В один из дней поймал вот такую сценку около МГУ.
В чем-то ощущения от города без телефона смешанны, город выглядит иначе. Ты не видишь передвижения транспорта, не можешь рассчитать время и маршрут, отрезан от такси. Степеней свободы без телефона намного меньше, чем раньше.
На набережной появилась новая работа неизвестного мне художника, имени автора нет, в углу QR-код. Запоминать тут нечего, придется вернуться и прочитать этот код в будущем. Обратил внимание, что ритм мыслей изменился, нет клипового мышления, не перескакиваю с одной темы на другую, как во время использования телефона, когда возникает калейдоскоп событий. Чем-то это напоминает спокойное течение отпуска. Но рука все равно периодически тянется к карману, чтобы проверить, что там происходит в мире. Фантомные боли, их в этот день очень много.
Еще позже вечером у друзей вечеринка. Битые полчаса пытаюсь попасть в подъезд, консьерж куда-то пропал, на домофон мне не отвечают. Отчаялся, но в какой-то момент все-таки услышали звонок. Все сидели на террасе, и вполне закономерно, что домофона не слышали, хозяйка удивилась, что не позвонил ей на телефон. Мой эксперимент стал гвоздем программы, расспрашивали, каково это и какие впечатления. Самые точные слова, наверное, такие: чувствуешь себя инвалидом, словно ты не вполне целен. Сложно выдержать даже один день, не говоря о неделе или больших сроках.
В разговоре постоянно возникают какие-то темы, люди спрашивают Google и тут же получают ответы, я полагаюсь только на свою дырявую память, получается, откровенно говоря, так себе. Чувствуешь себя отрезанным от самой большой библиотеки в мире, и мне это не нравится.
Обычно в течение дня за экраном смартфона я провожу 5-7 часов (это очень много, но такова жизнь, и она собирается из отдельных минут). Это мой рабочий инструмент, но также и средство развлечения, причем работа и досуг перемешаны в течение дня. У меня нет выделенного времени для отдыха и работы, всегда ищу определенный баланс и даже нахожу его.
Какое послевкусие оставил день без телефона? Непривычно, но, главное, чувствуешь, что лишился многого, и это откровенно раздражает, порой даже злит. Нет свободы выбора, нет свободы в том, чтобы достать телефон и позвонить человеку, про которого ты вспомнил и решил поболтать здесь и сейчас. Никакой особой свободы нет, что удивляет.
В теории я ожидал, что будет сложно, на практике не понимал, насколько телефон интегрирован в мою жизнь. Ты не знаешь, чем себя занять без телефона, не понимаешь, как быстро куда-то доберешься, уклад жизни меняется полностью. Осознанно решиться на отказ от телефона могут только те, кто живет в глуши, там, где он особо не нужен, и то это вопрос для дискуссии. Даже в самых отдаленных местах планеты телефон может помогать и расширять ваши возможности. Вот так незаметно телефон стал самым главным устройством в жизни каждого человека на планете. Отдельные исключения эксцентричных людей только подтверждают правило.
Мы настолько привязались к телефонам, что не можем от них отказаться. Мы можем обманывать себя и говорить, что не слишком-то они и полезны, важны и нужны. Но тут варьируется только ваше погружение в устройство, завязли вы целиком или только погрузились по щиколотку. Как любое качественное болото, это затянет нас всех с головой, что случится рано или поздно. Но мы и не сопротивляемся, так как выигрыш намного больше.
Захотите получить другие впечатления от повседневной жизни – проведите такой же эксперимент, оцените, как на вас влияет телефон.
Купи iPhone и получи слежку и доносы от Apple в комплекте бесплатно
Покупая iPhone, вы приобретаете соглядатая, который при случае настучит на вас в полицию. Почему в Apple встраивают в свои устройства систему слежки за пользователями.