Опасных бактерий в мобильном телефоне в 18 раз больше, чем в туалете
Британский таблоид DailyMail сообщает о исследовании Университета Суррея, которое показывает, что телефоны могут быть населены опасными бактериями.
Сегодня многие из нас не выпускают из рук телефоны — ещё в досмартфонную эпоху с их помощью можно было не только связаться с другими людьми, но и выйти в Интернет или воспользоваться медиавозможностями. Современные магазины приложений только добавляют новых функций, благодаря которым телефон становится незаменим для навигации, чатов, игр.
Часто используемые предметы — ключи, монеты, денежные банкноты — собирают грязь при использовании. Не являются исключениями и телефонные трубки. Во множестве случаев накапливаемые микроорганизмы относительно безвредны, они лишь являются следствием плохо вымытых рук или прикосновений к грязным поверхностям. Но бывают и опасные случаи, которые грозят сыпью на коже, заражениями крови и еды.
Британские учёные погрузили корпуса 30 телефонов в чашки Петри, содержавшие благоприятную для роста микроорганизмов среду. На фотографиях представлены результаты трёхдневного роста, а не содержимое мобильников на момент начала эксперимента.
В некоторых случаях встречались экземпляры золотистого стафилококка. Считается, что примерно пятая часть населения является переносчиком этой бактерии, которая сохраняется на коже и в слизистых оболочках верхних дыхательных путей. И эти люди не являются больными.
Но при нарушениях кожного покрова стафилококк может попадать в раны и вызывать инфекционные заболевания. Серьёзность варьируется от угрей, импетиго, фурункулов до пневмонии, менингита, сепсиса, инфекционно-токсического шока. Бактерия легко может распространяться по заражённым поверхностям от человека к человеку.
Другим опасным представителем фауны телефонов является Bacillus mycoides. Обычно эта бактерия обнаруживается в почве, то есть скорее всего аппарат или его пользователь недавно имели контакт с землёй.
Тесты показали, что в среднем мобильный телефон переносит в 18 раз больше бактерий, чем ручка слива в мужском туалете. Почти четверть тестируемых телефонов имела десятикратное превышение уровня заражения. Один экземпляр был настолько грязным, что простой разговор по нему грозил расстройством желудка.
Вся правда о микробах на вашем смартфоне и способах борьбы за его чистоту
Подписаться:
Поделиться:
Микробы — это вообще кто? Какими они бывают?
Микроб, он же микроорганизм — это любое существо, которое мы не можем разглядеть невооруженным глазом. То-есть, если вы видите какую-нибудь мелочь без лупы или микроскопа — это просто мелочь, если не видите, а он есть — это микроб. Микробы делятся на множество разновидностей, но вот четыре самые большие группы:
Чем отличаются вредные микробы от полезных?
Микроб микробу рознь, и в гигантском разнообразии жизни эти микроскопические существа выбирают различные стратегии. Большинство из них живут в природных местообитаниях и особо никого не трогают: грызут минералы, перерабатывают мертвую органику и образуют почву, едят то, что произвели другие микробы и вырабатывают то, что съедят следующие. Некоторые из них научились жить там, где не живет никто другой: в почти кипящей воде, во льдах, в околоконцентрированной серной кислоте и так далее.
Некоторые микробы живут на нашей коже и защищают ее от воздействия вредных патогенов, такой же функцией обладает большинство бактерий в кишечнике. Здоровье слизистых человека часто зависит от деятельности этих крохотных помощников, но есть один нюанс: если иммунитет человека начинает его подводить, бывшие помощники могут начать бесконтрольно размножаться и приносить вред своему хозяину. Та же кишечная палочка — дай ей волю или попади она не в правильное место — может причинить много проблем.
Впрочем, у человеческого тела врагов и так предостаточно: это и вирусы, готовые начать кишечную или простудную инфекцию, и бактерии, приводящие к самым разнообразным заболеваниям. Инфекции, вызываемые простейшими и грибами, менее распространены, но про ту же «молочницу» слышали все. Она как раз и является грибковым заболеванием.
Если подытожить, то вред или польза микроба зависят от его изначальной природы, от того, насколько хорошо работает человеческий иммунитет, от того, где этот микроб оказался и насколько ему там хорошо стало жить.
Какие места/вещи являются самыми грязными?
Защититься на 100% от микробов нельзя, но это нам и не требуется. Человеческое тело привыкло взаимодействовать с миллионами крохотных существ: одна только домашняя пыль содержит тысячи видов микробов. К тому же излишняя стерильность может, напротив, навредить иммунитету. Но это не значит, что нужно бросать все на самотек: обратите внимание на самые грязные места в доме, соблюдайте требования гигиены и задумайтесь о своем телефоне.
Какие микробы обитают на телефоне?
Поручни в метро, кнопки лифтов, общественные туалеты — напоминание об этих далеко не самых чистых местах всегда находится у нас под рукой, то есть на нашем смартфоне. Он словно общежитие для микробов, которое ежедневно пополняется новыми студентами. На вашем телефоне могут присутствовать герпесвирусы, герпесвирусы, адено- и риновирусы, ротавирусы и, конечно, коронавирусы. Из опасных бактерий — золотистый стафилококк, стрептококки, кишечная палочка, сальмонелла. Правда, продолжительность их жизни на смартфоне определяется многими условиями. Из грибов — дрожжи рода кандида, а также трихофитоны.
Микробиология пока не позволяет понять, как много бактерий и прочих микробов обитает на смартфоне. Но можно прикинуть это, делая смывы с гаджетов и анализируя всю ДНК, что оказалась в растворе. Каждый раз велик шанс обнаружить нового микроба, до сих пор неизвестного науке. Но и без «новичков» опасностей предостаточно: вы можете хранить на экране возбудителей респираторных кишечных инфекций, а также заболеваний кожи.
Как избежать неприятных последствий от использования телефона?
Не забывать, что гаджет в руке — это не только устройство для получения информации, но и гладкая поверхность, к которой вы прикасаетесь сотни раз в день. А учитывая тот факт, что около 40 раз в час вы касаетесь и собственного лица, то микроскопические жители смартфона рано или поздно оказываются и нем. Пандемия напомнила нам о необходимости мыть руки, но все еще не выработала привычку следить за своими гаджетами. Если у вас есть желание позаботиться о здоровье, можно сделать следующее:
Как часто нужно обрабатывать смартфон?
Это зависит от того, как смартфоном пользоваться. Если не мыть руки, пользоваться телефоном в общественном транспорте, давать его другим людям – конечно обработка должна происходить чаще. Но самый простой способ: «вспомнили – протерли». Главное – всегда иметь удобное средство под рукой.
Как работают популярные дезинфицирующие вещества?
Итак, наш мир кишит всевозможными микроорганизмами: кто-то приносит пользу, кто-то — вред, кому то до вас нет никакого дела. Бояться микробов не стоит, нужно просто знать, где их искать и как с ними обращаться.
Бактерии вне зоны доступа: сколько грязи на смартфонах?
Если посмотреть на обычную ленту любой социальной сети с точки зрения микробиологии, картина может показаться пугающей. Люди ведут активную жизнь — фотографируют еду, себя, общественный транспорт, себя в общественном транспорте, себя с едой, животных, природу и детей. Смартфоны сопровождают человека везде, иногда даже в кровати или уборной. Что, гипотетически, с точки зрения микробиологической загрязненности, может поставить гаджеты в один ряд, например, с деньгами. Недавнее исследование британского университета, растиражированное всеми международными СМИ гласило, что на поверхности смартфона содержится огромное количество опасных бактерий — в 18 раз больше, чем на сиденье туалета. Таким образом, предполагается, что мобильные устройства становятся настоящими рассадниками болезнетворных бактерий, среди которых E.Coli (кишечная палочка), золотистый стафилококк, стрептококк, синегнойные палочки, плесень.
Для проведения микробиологической экспертизы «Росконтроль» подобрал 6 флагманских смартфонов разных производителей: Sony Xperia Z3, Apple iPhone 6, LG G3, Samsung Galaxy Note 4, Nokia Lumia 930, HTC One M8.
Безопасная связь
Каждый смартфон перед началом эксплуатации проходил тщательную обработку, всю его поверхность дезинфицировали, после чего он передавался испытателю. Обычный человек поочередно эксплуатировал каждый из образцов в режиме среднестатистического использования. Испытатель передвигался по городу на общественном транспорте и автомобиле, посещал места общепита, магазины, парки, работал в офисе, а на выходных выбирался на природу. При этом, он активно общался по смартфону, в свободное время сидел в соцсетях, играл в игры и, конечно, делал множество фотографий. После каждых 24 часов эксплуатации смартфона (с перерывом на сон) аппарат отправлялся на бактериологическое исследование. На поверхности устройств, в лабораторных условиях искали бактерии группы кишечных палочек, стафилококк золотистый, и прочие патогенные бактерии, в т.ч. сальмонеллы (в ходе исследования ученых из университета Суррея эти бактерии в небольших количествах были обнаружены на смартфонах).
По итогам исследования экспертов было установлено полное отсутствие на поверхности смартфонов патогенных и условно патогенных микроорганизмов. Каждый из образцов, после активной 24-и часовой эксплуатации, с точки зрения микробиологии был полностью безопасен.
Дамир Ярлушкин, эксперт портала «Росконтроль»:
«У почти полного отсутствия микробной обсемененности на поверхности телефонов, установленное в результате проведенного эксперимента могут быть следующие причины:
— для обсеменения любой поверхности необходимо, чтобы туда попали микроорганизмы из окружающей среды, поэтому при соблюдении элементарных правил гигиены это условие можно исключить;
— для выживания и размножения микробам нужна пища, а на поверхности смартфонов отсутствует, либо содержится недостаточно питательной среды для размножения микроорганизмов и сохранения их жизнеспособности;
— микробы чувствительны к температуре окружающей среды: эксплуатация смартфона подразумевает частое изменение температуры окружающей среды, температурный же режим, комфортный для размножения большинства патогенных микроорганизмов подразумевает под собой постоянное сохранение температуры, близкой к температуре тела человека;
— большинство поверхностей смартфонов гладкие. Такие поверхности не располагают к адгезии на них микроорганизмов, а кроме того, при контакте с некоторыми видами поверхностей (одежда, мягкая мебель и пр.) даже предельно малое количество микробов может быть легко удалено.
Если при эксплуатации владелец будет время от времени протирать смартфон салфетками со специальной пропиткой или даже сухой чистой тканью, он практически не оставит шансов для выживания на нем микроорганизмов. Учитывая эти особенности, пользование смартфоном может быть совершенно безопасным с точки зрения микробной обсемененности».
Грани микробиологической безопасности
Одновременно с поиском потенциально опасных бактерий, эксперты проанализировали поверхности смартфона на предмет общей микробной обсемененности. В лабораторных условиях было установлено, какая из представленных моделей «загрязнилась» по итогам эксплуатации больше других.
Самой «чистой» моделью, (с некоторыми оговорками, речь о которых пойдет ниже) можно назвать Nokia Lumia 930 — на ее поверхность из глянцевого пластика бактерии «садились» неохотно. Apple iPhone 6 показал средние результаты, ну а самым «загрязненным» оказался Samsung Galaxy Note 4. Впрочем, стоит отметить, что этот смартфон обладал самой большой площадью поверхности среди всех представленных образцов, что, вероятно, могло поспособствовать более интенсивному распространению бактерий.
Анализ загрязненности всех моделей выделил одну общую для всех смартфонов тенденцию. Больше всего микроорганизмов скапливается не на тыльной или фронтальной стороне устройства, а на «ребрах» аппарата. Разница в количестве бактерий между лицевой частью и боковой поверхностью доходила до 14 раз. Однако, стоит сказать, что полученные данные вовсе не говорят о том, что смартфоны (и их боковые грани) — это «опасные рассадники микробов». Напротив, с точки зрения микробиологии, все показания и разница в полученных результатах (обнаруженных микробов) является практически незаметной. Более того, итог может варьироваться в зависимости от конкретных условий эксплуатации каждого конкретного образца. В целом, полученные показатели количества обнаруженных микроорганизмов говорят о том, что они никак не могут навредить человеку. Например, самый внушительный показатель КМАФАнМ (количество мезофильных аэробных и факультативно-анаэробных микроорганизмов) обнаруженный на «ребрах» модели Samsung Galaxy Note 4 составил 16 КОЕ/см2. В то же время, для детских подгузников, игрушек и изделий медицинского назначения, в соответствии с государственными стандартами, показатель КМАФАнМ не должен превышать 100 КОЕ/см2. Таким образом, «самая грязная» поверхность самого «грязного» смартфона укладывается в строжайший государственный норматив по микробиологической безопасности для детей. Поэтому и «грязным» ни один из представленных смартфонов после среднестатистической эксплуатации назвать нельзя.
Заразительная конструкция
Получив нулевые результаты в поиске потенциально опасных микроорганизмов в ходе ежедневных тестов, эксперты «Росконтроля» провели лабораторное «заражение» или «контомацию» образцов бактериями кишечной палочки. Каждый из смартфонов был тщательно продезинфицирован, после чего на его поверхность был нанесен раствор, содержащий в себе внушительное количество микроорганизмов — были высажены колонии кишечной палочки. После подсыхания смартфонов со всех поверхностей был взяты пробы.
Теоретически, этот эксперимент должен был продемонстрировать, какой из материалов, примененных в смартфоне, является наиболее «притягательным» для условно-опасных микроорганизмов. В итоге прямой зависимости обнаружено не было. На пластиковом покрытии Samsung Galaxy Note 4 и на стеклянных поверхностях Sony Xperia Z3 колонии микробов практически не прижились. Алюминиевый корпус HTC One M8 и глянцевый пластик Nokia Lumia 930 также впечатляющих возможностей по «притягиванию» микробов не продемонстрировали. Зато количество бактерий, выращенных на корпусе Apple iPhone 6 превысило средние показатели теста в 4 раза, а на пластиковом корпусе LG G3 — в 18 раз. Однако и эти значения эксперты относят к разряду «незначительных», аргументируя тем, что даже «повышенное» количество бактерий на LG G3 можно назвать ничтожным. Говорить о потенциальной незащищенности покрытия перед микробами можно было бы тогда, когда количество «смытых» бактерий существенно превысило цифру в 1000 КОЕ/см2
Вызов завершен
Как видно из результатов исследования, утверждение о том, что смартфоны являются «рассадниками бактерий» — ошибочно. Их поверхности, вне зависимости от материала изготовления, являются пространством, на котором микробы размножаются неохотно, а при ежедневном использовании устройств в городских условиях патогенных и условно-патогенных микроорганизмов замечено не было. Так что смартфон, в контексте микробиологии, представляет собой обычный бытовой прибор и «заражение» человека в рамках среднестатистической эксплуатации маловероятно. Общаться в соцсетях, выкладывать фотографии и разговаривать по смартфону можно безопасно, с одной оговоркой, что вы будете соблюдать элементарные правила личной гигиены.
Колония бактерий на телефоне: гаджеты служат рассадником страшных инфекций
ДУШАНБЕ, 17 авг — Sputnik. Микобактерии туберкулеза, золотистый стафилококк, кишечная палочка — это далеко не все, с чем можно столкнуться, просто нажав кнопку лифта или дотронувшись до дверной ручки.
РИА Новости вместе с экспертом разбирается, откуда грозят нам эти опасные инфекции.
Бактериальная колонизация
Уже через десять месяцев после открытия в больнице было несколько сотен видов микроорганизмов, причем преобладали стафилококки, стрептококки и коринебактерии, вызывающие, в том числе, дифтерию. Они были везде — на потолке, стенах, мебели, технике, а также на одежде и коже пациентов. Большинство бактерий выживали, даже несмотря на ежедневную дезинфекцию больничных помещений.
Соотношение различных видов микробов в госпитале постоянно менялось. Люди приносили на коже и одежде микроорганизмы, а те, в свою очередь, стремительно обживали имеющиеся в больнице поверхности. Самыми заселенными оказались дверные ручки, компьютерные мышки и клавиатуры. А среди болезнетворных бактерий обнаружили даже такие, которые нередко приобретают устойчивость к антибиотикам — золотистый и эпидермальный стафилококки.
По данным канадских ученых, нет ничего грязнее перил, кнопок лифта и дверных ручек. Даже туалетные комнаты в несколько раз чище. Так, патогенные микроорганизмы есть на 61 проценте лифтовых кнопок и только в 43 процентах туалетов.
Что касается дверных ручек, то на них могут селиться практически все виды болезнетворных бактерий и вирусов. Когда микробиологи из Вустерского политехнического института обследовали под микроскопом 27 ручек на территории студенческого городка, они обнаружили 1323 бактериальных колонии. И это не считая вирусов.
Похожие данные получили и британские эпидемиологи. Правда, они также выяснили, что количество и патогенность микропоселенцев сильно зависят от формы ручки и из чего она сделана.
Так, больше всего болезнетворных бактерий на больших неподвижных ручках дверей, открывающихся на себя. А меньше всего — на медных ручках. Более того, медь и ее сплавы вполне можно использовать как средство борьбы с опасными патогенами. Согласно недавнему исследованию, медные ручки способны справиться даже с метициллинрезистентным золотистым стафилококком (MRSA), вызывающим у людей сепсис и пневмонию.
Патогены, которые всегда с тобой
«Самое населенное микробами место мы все время носим с собой. Это мобильный телефон. Мы пользуемся им очень часто, берем и чистыми, и грязными руками, кладем на самые разные поверхности — и рядом с едой, и в туалете. Соответственно, кого там только нет, в том числе хватает и болезнетворных микробов. Прежде всего это возбудители различных острых кишечных инфекций. Например, кишечная палочка или вирусы, вызывающие норовирусную и ротавирусную инфекции. Кроме того, на телефоне могут быть и возбудители гриппа и ОРЗ. Это очень вероятный источник заражения», — рассказал ведущий специалист по лабораторной диагностике Центра молекулярной диагностики (CMD) Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев.
Для многих чистка смартфона ограничивается удалением разводов с экрана. А что там сзади, в отверстиях и тем более между чехлом и корпусом, никого не волнует. И напрасно. Ведь смартфону нужен гигиенический уход, как и любому другому предмету, который сопровождает вас в постели, во время еды, в ванной и, простите, даже в туалете. В противном случае на любимом айфоне зародится жизнь, которая, в конце концов, может покуситься на ваше здоровье. Лайф заинтересовался гигиеной смартфонов и выяснил, какие микробы живут на наших гаджетах, опасны ли они и каким правилам нужно следовать, чтобы не стать грязнулей.
Фото: © Shutterstock © Pixabay
Гигиена, микробы, болезни… Кому-то покажется, что мы перегибаем палку. Отчасти этот кто-то, конечно, прав — грязный смартфон ещё никого не убивал. Во всяком случае официально. С другой стороны, учёные неоднократно доказывали, что подобная халатность несёт хоть и потенциальную, но всё же угрозу.
Учёные давно доказали, что ваш смартфон грязнее унитаза
Например, ещё в 2009 году в научном журнале Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials было опубликовано исследование, доказывающее, что мобильные телефоны могут способствовать распространению инфекций в больницах. Исследователи изучили 200 телефонов врачей и почти на всех (94,5%) нашли следы бактериального загрязнения. Что особенно неприятно, половина обнаруженных штаммов золотистого стафилококка была невосприимчива к антибиотику метициллину. То есть болезни, вызванные этим организмом, сложно лечатся.
Уже в 2012 году микробиолог Чарльз Герба из Университета Аризоны заявил, что среднестатистический смартфон примерно в десять раз грязнее среднестатистического клозета. Страшно. Особенно если учесть, что, в отличие от унитаза, к смартфону мы прислоняемся лицом. Причина загрязнённости смартфонов, по мнению Герба, в том, что руки после туалета мы моем, а про обработку смартфонов благополучно забываем. Таким образом, бактерии из уборных отправляются путешествовать по нашим квартирам.
А вот результаты другого исследования, относительно свежего. В 2017 году сотрудники Школы общественного здравоохранения при Университете штата Мичиган рассмотрели 27 смартфонов обычных старшеклассников и обнаружили в среднем по 17 тысяч бактерий на каждом аппарате. Были опознаны несколько штаммов стафилококков, бациллы, менее знаменитые ацинетобактеры, синегнойные палочки, нейссерия субфлавы и не только. Всего более 20 видов.
Разумеется, научных работ на тему гигиены смартфонов далеко не три. Их значительно больше. Как и видов микробов, обнаруженных на гаджетах. Но притормозим хотя бы на нескольких, уже попавшихся. Посмотрим, к каким болезням они приводят.
Золотистый стафилококк. В случае с этим «приятелем» тоже всё зависит от штамма. Заражение одним может ограничиться парой прыщиков, а другой, например, устойчивый к метициллину, вызывает серьёзные поражения кожи. Также последний слабо реагирует на лекарства и чрезвычайно коварен, так как симптомы заболевания могут проявиться спустя несколько недель после заражения.
Синегнойная палочка. При попадании в организм вызывает воспаление тонкой кишки или цистит. Но не всегда. Чаще всего заставляет страдать людей с ослабленным иммунитетом. Именно поэтому нередко доставляет хлопоты пациентам в отделах интенсивной терапии. На смартфонах, само собой, тоже водится. Например, в исследовании нигерийских учёных, обследовавших 400 смартфонов, синегнойная палочка была одним из самым распространённых патогенов.
Правила, которые спасут тебя от туалетных бактерий
Ещё мы нашли научные «дела» на фекальные и коагулазные стафилококки, плесень и дрожжи, вызывающие дифтерию коринебактерии и не только. Однако это совсем не значит, что необходимо срочно выбросить заразный смартфон в окно. Учёные утверждают, что достаточно соблюдать несколько простых правил, чтобы отрезать колонизаторам телефона путь в ваш организм.
Первое, в чём сходятся специалисты Мичиганского и Колумбийского университетов, — перестаньте чатиться и играть, сидя на унитазе. Чтобы кишечная палочка добралась до смартфона, совсем не обязательно ронять его в чрево фаянсового трона. Достаточно просто активировать смыв, и мощные потоки воды распылят по всему туалету миллионы микрочастиц из унитаза. Кстати, если вы один или одна из немногих, кто не носит смартфон в уборную, и уверены, что остальные так же прилежны, то у нас плохие новости. Ещё в 2011 году в Лондоне опросили 2000 человек, из которых 800 признались, что регулярно восседают на унитазе с телефоном. А ведь наверняка кто-то просто соврал, уверяя социологов в обратном.
Второй шаг — отучитесь хватать чужие смартфоны без острой необходимости. Особенно если владелец простужен или гриппует. В обратную сторону, разумеется, это правило тоже работает — не давайте свой смартфон другим. Хотя бы из соображений гигиены.
Третье — главное. Не ленитесь протирать смартфон 40-процентным раствором спирта несколько раз в месяц. От себя добавим, спиртовыми процедурами особенно не стоит пренебрегать фанатам чехлов. Прошлогоднее исследование Initial Washroom Hygiene показало, что концентрация бактерий в пластиковых и силиконовых чехлах примерно в 7 раз выше, чем в туалете. Совсем беда, если у вас чехол кожаный — на них вообще в среднем собирается в 17 раз больше микробов.
Не стоит сильно переживать из-за бактерий на смартфоне ещё и потому, что организм каждого человека в принципе населён бактериями. Особенно руки. Собственно, часто на смартфонах находят именно те микроорганизмы, которые обитают у нас на руках. А это значит, что концентрация бактерий не настолько высока, чтобы мы сиюминутно заражались. И потом, далеко не каждая бактерия, попавшая в организм, укладывает нас на лопатки. Тот же стафилококк, по словам доцента кафедры эпидемиологии Мичиганского университета Эмили Мартин, не всегда вызывает заболевание.
Бактерии — ещё одна причина не давать детям смартфоны
В России гигиеной смартфонов учёные, судя по всему, интересуются слабо. Во всяком случае, заведующая лабораторией НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Ирина Калмановна Рапопорт рассказала Лайфу, что в их учреждении исследования на эту тему не проводились. Однако она интересуется иностранными работами и поэтому не исключает, что телефон на самом деле может заразить человека. Но считает, что это маловероятно.
— Мы постоянно трогаем грязные поверхности вроде дверных ручек и поручней в общественном транспорте. Но при этом не заражаемся после каждой поездки в метро, поскольку соблюдаем элементарные нормы гигиены: регулярно моем руки, принимаем душ перед сном… Конечно, смартфон загрязнён, но инфекционной опасности, по-моему, он не представляет. Мы ведь его не облизываем и не грызём, — рассуждает Ирина Калмановна.
А вот родителям, чьи дети как раз-таки облизывают и грызут телефоны, чисткой устройств, по мнению учёного, пренебрегать не стоит. Также из слов эксперта стало понятно, что регулярно чистить телефон стоит вплоть до школьного возраста ребёнка. Если, конечно, у вашего чада уже есть собственный гаджет или вы часто даёте ему пользоваться своим.
— Когда ребёнок идёт в детский сад, он, как правило, часто болеет, поскольку антитела, которые могут противостоять инфекциям других детей, вырабатываются постепенно. В конце концов, ближе к подростковому возрасту иммунная система развивается, и организм становится устойчивым к наиболее распространённым бактериям и вирусам, — заключила Рапопорт.