Фитнес-клуб X-Fit Флотская на метро Речной вокзал
Напряженный ритм столицы, плотный график, стрессы, усталость сказываются на общем самочувствии, поэтому очень важно найти в своей жизни место спорту. Вашим верным помощником на пути к здоровью, силе, выносливости, красоте будет фитнес-клуб бизнес-класса X-fit Флотская, что находится в живописной лесопарковой полосе между станциями метро «Речной вокзал» и «Водный стадион».
Какие преимущества есть у этого центра, являющегося частью одной из крупнейших в России сетей заведений данного формата? Во-первых, это оснащенный современным оборудованием тренажерный зал с кардиозоной и зоной свободных весов, во-вторых – просторные помещения для групповых занятий по самым широкому спектру направлений, включая программы для детей и беременных женщин, а в-третьих – уютный бассейн с чистой водой. В-четвертых – дополнительные услуги, в том числе банные комплексы, wellness-зона, фитнес-бар, массажный кабинет, солярий. Особого внимания заслуживает уникальная авторская система тренировок, разработанная экспертами сети. Нельзя не упомянуть об инструкторах, каждый из которых благодаря своему опыту, квалификации, знаниям и ответственному подходу поможет вам в краткие сроки добиться желаемых результатов без риска для организма. Наконец, за счет разных видов карт, рассрочки, скидкам и акциям занятия доступны любым категориям людей. Подробную информацию предоставят при звонке по указанному номеру телефона.
С фитнес-клубом X-fit Флотская ваша фигура станет безупречной, а настроение всегда будет на высоте.
X-Fit Флотская
X-Fit Флотская запись закреплена
X-Fit Флотская запись закреплена
Как выбрать себе тренера?
1. Образование. Если ваш тренер закончил недельные курсы, то я бы как следует подумал над этой кандидатурой. Желательно, конечно, чтобы у тренера было высшее педагогическое. Например, он закончил Академию физической культуры и спорта. Потому что только в вузе можно получить знания по базовым предметам, которые необходимо знать хорошему тренеру: физиологии, анатомии, биохимии, биомеханике.
Показать полностью.
2. Обращайте внимание на внешний вид и на манеру общения тренера. Если в клубе нет определенной униформы, то тренер должен выглядеть опрятно. Ориентируйтесь на то, как хотите выглядеть вы сами. Например, если вы мечтаете нарастить мышечную массу, то вам лучше обратиться к мускулистому бодибилдеру. Что касается общения, то вам должно быть комфортно. Если вы нацелены на долгосрочное сотрудничество, то этот момент выходит на первый план. Иначе тренер будет вас раздражать, и занятия будут проходить некомфортно. Возьмите пробный урок, посмотрите, нравится ли вам манера. И если да, то потом уже оплачивайте весь курс тренировок.
4. Хороший тренер никогда не будет болтать с коллегами, пока вы выполняете упражнения с большими весами. И вообще постарается не оставлять вас без внимания. Кроме того, он постарается ответить на все возникающие у вас вопросы, касающиеся тренировочного процесса.
Именно по таким критериям мы отбираем самых квалифицированных, образованных и умных тренеров, которых Вы можете видеть у нас в тренажерном зале. Вы всегда можете подойти посоветоваться или же записаться на персональную тренировку к понравившемуся Вам тренеру.
#xfit #smartfiness #ялюблюxfit #престижныйфитнес #инновационныйфитнес #тренажерныйзал